La Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) recordó que la higiene frecuente de manos puede reducir hasta en un 70% la transmisión de enfermedades como la diarrea y las infecciones respiratorias.El lavado de manos continúa siendo una de las medidas más efectivas para la prevención, así lo destacó la doctora Marcela Hernández De Mezerville, pediatra infectóloga del hospital Nacional de Niños.

“A través de este acto cotidiano se reduce la propagación de gérmenes que se acumulan al tocar personas, objetos o superficies a lo largo del día”, explicó la especialista.

Hernández agregó que los gérmenes se transmiten con facilidad al tocarse la cara con las manos sucias, al preparar o consumir alimentos o al manipular objetos contaminados. También acciones como toser, estornudar o sonarse la nariz sin una adecuada higiene favorecen su diseminación.

La CCSS reiteró que la práctica de lavarse las manos debe realizarse con frecuencia, especialmente en los siguientes momentos:

·      Antes de comer o preparar alimentos.

·      Después de ir al baño.

·      Al regresar de la calle.

·      Luego de toser, estornudar o tocarse la cara.

·      Tras el contacto con superficies de uso común o personas enfermas.

Una adecuada higiene de manos debe durar al menos 40 segundos e incluir el uso correcto de agua y jabón.

“La higiene de manos salva vidas. Es un acto de responsabilidad colectiva que permite cortar la cadena de transmisión de enfermedades”, enfatizó la doctora Hernández.

Según datos del área de Estadística en Salud de la CCSS, durante el 2025 se registraron más de 389 mil atenciones en emergencias por diarreas y en cuanto a infecciones respiratorias más de 488 mil consultas externas. 

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